ヴェルフェ矢板
ヴェルフェ矢板

ヴェルフェ矢板

スポーツ教室

KOBAトレヨガ

KOBAトレヨガ概要

● 対象／一般
● 活動曜日／火
● 時間・場所

火　19:00~20:00　@リアンビレッジ クラブハウス

入会金:5000円
年会費:6000円
月会費:3000円

KOBAトレヨガでは、体幹チューブやマットを使用してコアトレーニング性の高いヨガとなっております。
体幹への刺激だけではなく、柔軟性も追求してトレーニングしていきます。
ご興味ある方は、ぜひご連絡お待ちしております！！！

  1. スポーツ教室

  2. かんたん有酸素運動

  3. ヨガ入門

  4. マットトレーニング

  5. KOBAトレヨガ

  6. 体幹トレーニング

  7. ユニカール

  8. ヒップホップダンス

  9. チアダンス

    cheerdance

  10. ソフトボクシング

    Boxing fitness

  11. ラージボール卓球

    大きめで軽く、目立つボールを使用する卓球です。

  12. 太極拳

    バランス能力、全身持久力、足の筋肉の向上に

  13. バドミントン

    Budminton
リアンコーポレーション さくらクリニック 城南コベッツ
PAGE TOP

youtube

Facebook

twitter

line

Blog feed