ヴェルフェ矢板

スポーツ教室

ソフトボクシング

ソフトボクシング(ボクシングフィットネス)
ソフトボクシング概要

● 対象/中学生~一般
● 活動曜日/土(月三回)
● 時間・場所

土 18:30~20:00 @リアンビレッジ クラブハウス

入会金:5000円
年会費:6000円
月会費:3000円

  1. スポーツ教室

  2. かんたん有酸素運動

  3. ヨガ入門

  4. マットトレーニング

  5. KOBAトレヨガ

  6. 体幹トレーニング

  7. ユニカール

  8. ヒップホップダンス

  9. チアダンス

    cheerdance

  10. ソフトボクシング

    Boxing fitness

  11. ラージボール卓球

    大きめで軽く、目立つボールを使用する卓球です。

  12. 太極拳

    バランス能力、全身持久力、足の筋肉の向上に

  13. バドミントン

    Budminton

リアンコーポレーション 城南コベッツ
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